Алкоголь и дети

В этом возрасте более 30% подростков пробуют алкоголь, к 15 годам процент вырастает до...80. Можно надеяться и верить, что ваш подросток в числе 20% , которые не пробовали алкоголь, но будьте реалистами- подростки пробуют алкоголь, сигареты и частенько другие психоактивные вещества. Можно закрывать глаза и повторять про себя мантру "с нами этого не случится", но увы и ах. В больницы с алкогольным отравлением каждые выходные попадают, чьи то дети, каждые выходные чей-то ребенок гибнет или калечится в автокатастрофе по причине пьяного водителя. Не забывайте, количество случаев увеличивается в период каникул. Родитель должен помнить, что "пробы" неизбежны. Ведь это:

нормальный процесс развития и познания мира
социальный статус ребенка (в подростком возрасте дети еще не понимают смысла "особенный человек", "эксклюзивный", подростку важно быть "как все", что б ему не сказали, что он "слабак, девчонка, маменькин сынок или пай девочка"
желание подражать старшим

Не знаю, возможно ли избежать этих проб, но знаю, что можно уменьшить риск, объяснив ребенку правила употребления алкоголя.

1.  Нельзя употреблять алкоголь на голодный желудок!

2.  Нельзя смешивать напитки и психоактивные вещества.

3.  Нужно определиться заранее каким образом возвращаетесь домой с мероприятия, на котором будет алкоголь. И выбирать по очереди "дежурного водителя" (для подростков с водительскими правами) или выбирать среди родителей, кто вернет детей домой или оплатит такси.

4.  В случае, если кто то на вечеринке упал, побледнел (позеленел), закатывает глаза, необходимо немедленно звонить в скорую (амбуланс) и родителям ребенка! Многие из за страха перед наказанием и надеждой, что "сам оклемается" не делают этого, что приводит к плачевным результатам.

5.  Не ввязываться в пьяные разборки. Подросток должен знать, что алкоголь влияет на сознание человека, на способность логично рассуждать и адекватно реагировать.

6.  Объяснить ребенку о содержании алкоголя в различных напитках.

"Ты можешь весь вечер растягивать бокал пива, но сделать это с рюмкой водки невозможно".
Поэтому, начиная поднимать тосты и демонстрировать браваду ,подросток может выпить большее количество, чем его организм способен принять.

7. В случае, когда начинается головокружение , выйти на воздух , подышать (не через фильтр сигареты) и выпить воды.

8. И конечно, личный пример. если ребенок видит , что его родители не знают меру, то для него это может стать моделью поведения.

Конечно, эту тему необходимо поднять и обсудить, не когда ребенок стоит в дверях перед выходом из дома, а заранее, чтоб дать ему время принять и переработать информацию и подготовиться к мероприятию.Не демонизируйте тему алкоголя, а дайте подростку уверенность в том, что в случае неприятностей вы сможете ему помочь. Не оправдать, а помочь!

Катя Кацман
MSW, семейный психотерапевт и сексолог